Ce este cel mai important pentru tine?

Cand a fost ultima oara cand te-ai gandit la tine?

Cand intreb asta ma refer la faptul  de a te fi gandit la ce anume este important pentru tine.

Te-ai trezit cu zambetul pe buze azi de dimineata? Care a fost primul tau gand cand ai deschis ochii si te-ai uitat pe geam? Ai zambit astazi fara nici un motiv? Esti multumit de viata pe care o ai?

Daca raspunsul la aceste intrebari este “da”, inseamna ca esti un om fericit si implinit. Daca insa raspunsul este “nu” inseamna ca inca nu te cunosti destul de bine sau inca nu stii ce te face fericit(a) si implinit(a).

M-am intrebat de multe ori ce este cu adevarat important pentru mine. Cu siguranta ai facut-o si tu, chiar daca nu ti-ai dat seama pana acum. De cele mai multe ori ne punem aceasta intrebare in mod constient in momentul in care simtim ca sunt multe lucruri in neregula in jurul nostru si cand nu mai suntem multumiti de viata pe care o avem.

Care ar putea fi motivele pentru care nu suntem multumiti de viata noastra?

Poate nu suntem sanatosi, poate nu avem o relatie care sa ne implineasca, poate nu avem jobul/businessul pe care ni-l dorim, poate nu suntem apreciati de cei din jur, poate nu stim sa comunicam asa cum ne dorim. Motive pot fi multe si fiecare si le cunoaste pe ale sale. Important este sa stim care sunt adevaratele motive si sa incepem sa rezolvam problemele pe care le avem.

Daca vrei sa afli care sunt motivele pentru care tu nu esti implinit(a) poti face urmatorul lucru: ia o foaie de hartie si un pix si imparte foaia in trei. Intr-o parte scrii “motive pentru care ma simt implinit(a)”, pe alta scrii “motive pentru care nu ma simt implinit(a) si pe a treia parte scrii “lucruri pe care le-as putea imbunatati in viata mea”.

Acorda-ti apoi putin timp sa te gandesti la aceste lucruri si, pe masura ce iti vin ideile, noteaza-le. Este important ca in momentul in care faci acest lucru sa nu fii distras de alte lucruri asa ca inchide telefonul, e-mailul, messengerul, Facebook-ul, televizorul sau pune deoparte orice alt lucru ce te-ar putea distrage de la ce vrei sa faci. Nu te gandi daca lucrurile pe care le scrii au vreo logica, nici daca au vreo legatura una cu alta. Scrie pe hartie ce-ti trece prin minte (fiecare gand la categoria potrivita) iar apoi, la final, priveste lista ca un intreg.

In lista ta vei vedea ca:

* sunt multe lucruri care te implinesc, unele dintre ele fiind lucruri marunte pe care poate nu le-ai luat in serios (ai ocazia acum de a retine aceste lucruri si de a te bucura de ele mai mult pe viitor)

* sunt destule lucruri care te nemultumesc, insa acum o data descoperite ai ocazia sa le schimbi

* vei gasi solutia pentru fiecare lucru pe care l-ai putea imbunatati. Scrie te rog in dreptul fiecarui lucru care te nemultumeste solutia pe care o gasesti pentru imbunatatirea situatiei.

O data ce ti-ai facut aceasta lista, deja ai gandurile asezate si stii ce este cu adevarat important pentru tine. Primul pas a fost facut, ai aflat cum stau lucrurile. Acum urmeaza al doilea pas, la fel de important: sa faci ceva pentru imbunatatirea lucrurilor care nu te implinesc in acest moment.

Gandeste-te cum ar fi viata ta daca ai fi implinit(a). Ce ai face in fiecare zi? Cum te-ai bucura de viata?

Afla care sunt cele mai importante lucruri pentru tine si traieste-ti viata asa cum iti doresti!

Sunt aici pentru a te ghida spre ceea ce iti doresti sa fii

e-mail: carmina@spapentrusuflet.com

Facebook LinkedIn Google+ YouTube 


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

2 Responses to Ce este cel mai important pentru tine?

  1. Roxana says:

    Intr-adevar, suntem atat de trecatori prin lume, este important sa stim ce lasam in urma…

  2. Andreea Vlad says:

    Ma intreb de multe ori, pentru anumite persoane ce conteaza …implinirea sufleteasca (consider ca daca esti multumit cu sufletul esti multumim integral: trup si suflet) sau lucrurile materiale care le pot dobandi?

    Am impresia ca de multe ori uitam ca trebuie sa ne implinim pe noi ininte dea lasa mosteniri lui x sau y….

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

UA-17284818-2
Gazduit de :: RedCMS.ro